Krebs! Eine der schlimmsten Diagnosen unserer heutigen Zivilisation. Sofort verengt sich da unser Körpersystem und der Atem wird gepresster. Einfach eine Angstdiagnose.
Und genau diese hat ein/e liebe/r Freund/in, Bekannter oder ein Familienmitglied von dir gerade bekommen. Schwierig sich auszumalen, wie es dieser Person gerade gehen mag. Aber wie es DIR damit geht, das spürst DU hautnah. Dieses Gefühl von Angst, die einem die Kehle zuschnürt, der Hilflosigkeit und Ohnmacht, nichts dagegen tun zu können. Und wie geht´s jetzt weiter? Was kommt da alles auf uns zu? Was kann ich tun? Wie kann ich helfen? All diese und andere Fragen schwirren auf einmal in deinem Kopf rum – stimmt´s?
Auch ich bin betroffene Angehörige!
Ich weiß genau, wie sich das alles anfühlt, wenn einem von einem Moment zum nächsten der Boden unter den Füßen wegreißt und man in ein tiefes schwarzes Loch fällt. Meine Mutter und auch kurze Zeit später eine gute Freundin hatten die Krebsdiagnose erhalten. Und somit auch ich.
Sofort hatte ich das Gefühl, die beiden lieben Menschen in Kürze zu verlieren – an diese immer noch sehr Angst-dominante Diagnose Krebs. Ich wurde auf einmal mit dem Thema Existenz-Angst konfrontiert. Ja, die Urangst aller Ängste wurde extrem angetriggert. Auf´s Schlimmste! Ich dachte, ich verlier den Verstand. Es zog mich regelrecht in eine schwarze tiefe und schleimige Negativspirale rein, aus der ich scheinbar nie mehr rauszukommen drohte. Ich befand mich 2 Tage nach der 2. Nachricht mit meiner Freundin in diesem Dilemma.
Dann hatte ich die Eingebung, mit einer befreundeten Heilpraktikerin zu telefonieren. Wir sprechen immer frei über alles. Und das war die Wende in meinem Leben. Im Telefonat sprach ich all die Ängste laut aus, weinte und weinte und weinte mir alles aus der Seele und durch ihre liebevollen, aufbauenden Worte, fühlte ich mich extrem geborgen und getröstet. Eben nicht mehr so allein und hilflos wie noch zuvor. Es war für mich persönlich ein Segen, mit jemand Unbeteiligten zu sprechen und alles loszuwerden, was mir gerade auf der Seele lag. Unbewertet und frei. Denn sind wir mal ehrlich, wir alle haben Ängste und Sorgen, die wir lieber nicht öffentlich machen, aus Angst, unsensibel oder selbstsüchtig dazustehen.
Ich fühlte mich nach unserem Telefonat befreit und leicht!
Jetzt war der Weg wieder frei für eine klare Sichtweise und Analyse der Gesamtsituation.
In der kommenden Zeit habe ich festgestellt, dass es fast ausreicht, einfach für meine Lieben dazusein. Ihnen zuzuhören. Halt und Stärke zu vermitteln und auch die entsprechende Zuversicht und Hoffnung. Da ich seit vielen Jahren als Coach und Therapeutin arbeite, wusste ich auch Methoden und Übungen, die helfen und erleichtern. Und die habe ich natürlich an meine Lieben weitergegeben. Dankbar wurden meine Helferleins angenommen, angewendet und als hilfreiche Begleiter im medizinisch, kalten Alltag empfunden.
Und genau diese möchte ich nun auch an DICH weitergeben.
Motivation und Hilfe für DICH!
Komm raus aus dem dunklen Loch der Gedanken
Sage laut STOPP! Es reicht jetzt!
Wenn es dir schier die Füße wegzieht, geh in die Stille und erde dich! Atme tief ein und stell dir vor, dass feste goldene Wurzeln aus deinen Füßen in die Erde wachsen und für dich wichtige Ressourcen anzapfen. Das beruhigt das Paniksystem und stoppt das verbissene Gedankenkarussell.
Öffne dein Herz für die Situation
Denke: ich öffne jetzt mein Herz für die Ist-Situation und sage JA zu meinem diesem Leben. Es ist so wie es ist. Breite dabei ganz weit deine Arme zur Seite und öffne deinen Brustkorb.
Wie kann ich am besten helfen?
- Dasein
- Zuhören
- Zeit und ein Ohr für deine Lieben haben
- Zeig Verständnis für die Ängste und Sorgen
- Ermutige wo immer es dir möglich ist
- Denke und strahle Positives aus! Sei ein Leuchtturm für andere
Schaffe gemeinsame Kraftquellen
Motiviere alle Beteiligten auch die Ärzte dahingehend, dass ihr alle als Einheit nur positive Gedanken habt. Sprecht nur positiv. Gedanken haben Kraft und Macht und verändern die Materie! Probier es aus und schau wie sich die Gesamtsituation zum Besseren verändert!
Seht den Betroffenen als gesund, fit und zufrieden
Falls das Stadium schon zu fortgeschritten ist, seh den Patienten zufrieden und ruhig mit der Gesamtsituation.
Frag dich, was brauche ICH jetzt gerade am nötigsten?
Ruhe, Schlaf, Zuversicht, Hoffnung, Verständnis, Trost u.Ä.
Wie und woher bekomme ich das? Wer kann mir dabei helfen? Ermögliche dir diese wichtigen und essenziellen Inseln. Wie sollst du helfen, wenn du selber durchhängst? Gestehe dir ein, dass auch DU jetzt bedürftig bist!
Tipp: Wein dich mal so richtig aus! Lass alles raus, was sich an Druck, Trauer, Hilflosigkeit in dir angesammelt hat. Geh so richtig ins Gefühl und lass es durch dich fließen. Dann ist es weg und der Druck lässt nach. Klare Sicht ist wieder gegeben und du fühlst dich gleich besser.
Affirmationen
sind Glaubenssätze, die in der Jetzt-Form 3x laut gesprochen werden, damit wir unser Unterbewusstsein positiv umprogrammieren können.
Hier einige hilfreiche Sätze für DICH:
- Heute kommt nur Gutes von überall her zu mir
- Ich atme tief und bewusst und entspanne Körper und Geist
- Ich bin zu jeder Zeit sicher und geführt
- Mein Leben ist ein wunderbares Geschenk und ich blicke positiv in die Zukunft
- Ich erlaube meinem Körper und meinem Geist sich jetzt zu beruhigen und zu entspannen
- Jetzt ist alles gut in meiner gesunden Welt
- Ich fühle mich von Minute zu Minute besser und leichter in mir
- Die göttliche Ordnung erfüllt jetzt mein gesamtes Sein, als das ICH BIN.
Aura Sprays – 1.Hilfe bei Krebs!
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Die Essenz bringt das System sofort in eine höhere Schwingungsfrequenz, was den spürbaren Effekt von mehr Ruhe und Stille mit sich bringt. Es wirkt ähnlich wie Rescue-Tropfen und hilft, von der inneren Unruhe und Panik zurück zur inneren Mitte zu finden.
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